Памятка населению

26.05.2017

Памятка населению

ПАМЯТКА

По действиям населения, проживающего в зонах воздействия природных пожаров при получении сигналов оповещения    

 

        Население, проживающее в зонах воздействия природных пожаров должно знать место расположения пункту временного размещения, а также порядок сбора и отправки.

        При получении сигнала оповещения следует отключить все системы коммунального хозяйства, быстро собраться и взять с собой:

        пакет с документами, деньги, медицинскую аптечку;

        трехдневный запас продуктов, постельное белье и туалетные принадлежности;

        комплект верхней одежды и обуви.

        Всем  эвакуированным необходимо прибыть к установленному сроку на сборный эвакуационный пункт для регистрации и отправки в безопасный район. В зависимости от сложившейся обстановки население эвакуируется специально выделенным для этих целей транспортом или в пешем порядке. По прибытии в конечный пункт производится регистрация и организуется отправка в места размещения для временного проживания. Особое внимание уделить детям.

        Главную опасность для здоровья людей в период сильных лесных и торфяных пожаров представляют мелкие взвешенные частицы в воздухе размером в 10 микрон. Глубоко проникая в дыхательную систему, они не выводятся, а накапливаются, влияя на здоровье и продолжительность жизни человека.

        Кроме того, из-за низкого содержания в воздухе кислорода происходит ухудшение самочувствие людей с сердечной и легочной недостаточностью, людей, страдающих сахарным диабетом, заболеваниями щитовидной железы.

        При этом рост атмосферного давления может вызвать отрицательную реакцию у гипертоников, людей с ишемической болезнью сердца, перенесших инфаркт, инсульт.

        Рекомендации по поведению при задымлении от природных пожаров:

        не выходите на улицу с 12 до 16 часов дня;

        ограничьте физические нагрузки;

        клубов, занятий спортом (кроме плавания в закрытых бассейнах);

        больше пейте: для возмещения потери солей и микроэлементов в связи с интенсивным выделением пота. Рекомендуется пить подсоленную и минеральную щелочную воду, молочнокислые напитки, соки, минерализованные напитки, кислородно-белковые коктейли;

       откажитесь от сладких газированных напитков, а также исключите алкоголь, в том числе пиво;

       воздержитесь от курения;

      для снижения токсического воздействия смога (при отсутствии противопоказаний) принимайте поливитамины;

      в пище придерживайтесь легкой фруктово-овощной диеты;

      для защиты от дыма используйте защитные маски, увлажненные водой, а оконные и дверные проемы завесьте влажной тканью;

     в помещениях проводите ежедневные влажные уборки;

     несколько раз в день умывайтесь, принимайте прохладный душ и носите одежду из натуральных тканей.

     В случае возникновения признаков одышки, кашля, бессонницы срочно обратитесь к врачу. При наличии хронического заболевания строго выполняйте назначения, рекомендованные лечащим врачом.